O Carnaval Acabou e o Ano Começou... Com Muitas Novidades!!!

Olá Leitores,

Chega de férias e festas! Estou de volta e trago algumas novidades.

Meu consultório mudou de endereço, estou na Rua Paraguaçu, 63 - Boqueirão - Santos/SP.
Ah! Agora também realizo atendimento em São Vicente, na Rua Frei Gaspar, 637 cj. 65 - Centro.
E por último, o Blog será atualizado semanalmente. E como este espaço é para você, não se intimide, interaja e participe trazendo aquelas curiosidades que vira e mexe aparecem na nossa cabeça. Então divida comigo e em breve providenciarei postagens para melhor esclarecê-lo.

Aguardo suas Sugestões!!!

Terapia em Grupo

A terapia em grupo proporciona a você uma oportunidade de conhecer histórias semelhantes a sua e descobrir que não é o único a viver o problema, o que pode ajudar a distanciar-se do seu drama e, assim, encontrar uma saída criativa. O vínculo criado no grupo é estimulante e evita que os integrantes desencorajam.

Será iniciado um grupo dia 30 de novembro na Igreja Matriz de São Vicente Mártir às 19:30h.

Vagas Limitadas!

Inscrições na Secretaria da Igreja

Venha você também!

Para maiores informações entre em contato através do e-mail ou telefone.

Sociedade que carrega as forças do arcaico para dentro do século XXI

Você já parou para pensar no que aconteceu com a aluna da Uniban?
Assista o vídeo do sociólogo Luciano Alvarenga. Depois reflita! Você ainda é arcaico ou já chegou no século XXI?

Medo ou Fobia?

Qual sua reação diante de um leão? Ao atravessar a rua, você se preocupa se vai passar um carro? Você pularia de bungee jump sem a corda de segurança?
Penso que suas respostas foram parecidas com essas: Eu fugiria; Eu olho para os dois lados antes de atravessar; é claro que não!
Que bom! Tudo isso é porque você sente medo. O medo é um sentimento saudável e necessário para sua sobrevivência.
E quando o medo foge do seu controle, mesmo quando não traz risco a sua vida, como por exemplo: o pavor ao ver uma barata. Isso já deixou de ser apenas o medo, o que você tem é fobia. A maioria das fobias tem um fundo traumático (experiências desagradáveis que a pessoa já viveu), pode ter sido aprendida (quando os pais têm medos podem passá-los para seus filhos) ou pode haver um processo emocional reprimido, sem uma ligação direta com o objeto do medo, que quando desativado elimina a reação fóbica.
As fobias mais comuns:
1. Claustrofobia - medo de lugares fechados, como ambientes pouco ventilados, túneis, elevadores e até equipamentos de ressonância magnética e de tomografia;
2. Eritrofobia - medo de sangue;
3. Agorafobia - medo de lugares cheios de gente como shoppings centers, locais de shows, ruas de comércio e estádios;
4. Hidrofobia - medo de água, de entrar no mar e em piscinas;
5. Glossofobia - medo de falar para plateias;
6. Amaxofobia - medo de andar de carro;
7. Hipsiofobia - medo de altura;
8. Medo de animais domésticos, como gato e cachorro;
9. Medo de insetos ou animais peçonhentos;
10. Fobia social - é facilmente confundida com timidez. A pessoa tem medo de se expor, de estar em evidência e evita contato social. Esses indivíduos têm dificuldade de envolvimento amoroso. Trata-se de uma timidez patológica.
O que diferencia em grande parte alguém que tenha fobia de uma pessoa que tenha simples medo, é que pessoas com fobia passam a evitar a qualquer custo as situações que desencadeiam as crises, alterando sua rotina de vida.
Fique atento aos sintomas e veja se o que você sente é medo ou fobia e procure ajuda, os profissionais de psicologia e de psiquiatria estão preparados para lhe proporcionar uma vida mais tranqüila.

21 de Setembro – Dia da Árvore!

Ecologicamente correto?
Ultimamente quantas vezes você já ouviu falar nisso?
E quantas vezes você refletiu sobre isso?

O assunto não é brincadeira, esses milhões de avisos sobre ecologicamente correto nada mais é do que um grito mundial de desespero à sobrevivência.
Não é comum nos preocuparmos com o que está longe de nós, como por exemplo o fumante, que mesmo sabendo que o cigarro faz mal a saúde não deixa o vício, porque a doença é a longo prazo, o câncer de pulmão pode aparecer depois de muitos anos. Assim é o nosso planeta, que vem adoecendo aos poucos, mas ainda não damos conta do estágio terminal dessa doença, está longe de isso acontecer para nós! Mas não para algumas de nossas gerações futuras. Mas o quanto é esse longe e quanto essa longividade poderá ser diminuída com a nossa falta de responsabilidade? Não temos mais estações do ano, é calor no inverno, frio no verão. Desastres ambientais cada vez mais recorrentes. Tudo isso é triste, e quando acontece nos mobilizamos e fazemos campanhas para ajudar nosso próximo, só que isso apenas não basta. Já ouviu dizer que a prevenção é o melhor remédio? E é esse remédio que o nosso planeta está precisando.
O que você faz com o papel que a impressão saiu errada? Com as garrafas pets? Com o seu lixo? Com o óleo da sua fritura?(...)
Para todas essas perguntas existe uma palavra que seria a melhor resposta e que está no alcance de todos: RECICLAGEM! Não deixe de fazer a sua parte, eu consigo ver que tem coisas que realmente é difícil para nós consertarmos, como o reflorestamento causado de forma ilegal, mas é a partir da nossa casa, que poderemos mobilizar a consciência dos vizinhos, do bairro, da cidade e assim por diante, todo começo tem que ser do mínimo para se chegar ao máximo.
Nesse dia da árvore, que você possa refletir em tudo que você já faz ou ainda pode melhorar para vivermos num mundo cada vez mais saudável e não o contrário.

Tenha respeito ao seu próximo, seja amigo do Meio Ambiente!

Planejamento Familiar: Além de Métodos Anticoncepcionais

Antes de qualquer coisa vamos refletir sobre o significado da palavra planejamento. Planejamento é o processo de decidir o que, e como fazer, antes que a ação seja realizada.

A escolha do método anticoncepcional é muito importante, hoje temos inúmeros métodos como: pílulas orais e vaginais, injeção, DIU, diafragma, adesivos hormonais e as camisinhas feminina e masculina que devem ser usadas juntamente a outro método, pois é o único que protege das doenças sexualmente transmissíveis, mas para fazer a escolha de um desses dentre outros não citados, é preciso que você os conheça e saiba qual combina mais com seus hábitos diários.
Mas para mim o planejamento familiar não para por aí. O casal deve optar livre e conscientemente se quer ou não ter filhos, o número, o espaçamento entre eles, avaliar as condições financeiras, lembrar que filhos não são objetos para serem dados de presente ao marido e nem que eles protegem o seu relacionamento de uma separação. Filhos devem ser desejados e educados, e isso exige disponibilidade e tempo dos pais.
Para seu conhecimento, desde 1996, o planejamento familiar é um direito constitucional. Existem programas realizados em hospitais e postos de saúde, e faço um convite a você homem e mulher, que procure um na sua cidade. Para que com informação você junto ao seu companheiro ou companheira façam escolhas com responsabilidade.

27 de Agosto - Dia do Psicólogo

Empatia

Palavra de origem grega, Empátheia - Pátheia significa Paixão, então empatia é estar na mesma paixão. Mas o que é isso???

Em outras palavras podemos dizer que empatia é o movimento de olhar, ouvir e sentir com a perspectiva do outro, é como se pudéssemos entrar na outra pessoa. Para isso devemos aprender ouvir sem fazer julgamentos, ver sem se escandalizar e acreditar que todo ser um humano tem um potencial. Estar inteiramente disponível para proporcionar uma situação de acolhimento e escuta, mostrando que estamos numa mesma sintonia, não só na fala como também no silêncio.

Aqui trouxe para você, o termo, ao meu ver, que melhor expressa o significado do que é ser Psicólogo.

Feliz Dia do Psicólogo para todos meus amigos de profissão!